Ny yoga dia fanatanjahan-tena malaza izay manana tombontsoa maro, toy ny fialan-tsasatra, ny fampitomboana ny fahafaha-manao, ny fanamafisana ny hozatra sy ny taolana, ary ny maro hafa. Yoga mat dia fitaovana tena ilaina amin'ny fanaovana yoga. Misy fiantraikany lehibe amin'ny fahombiazan'ny fampiharana yoga anao ny fisafidianana ny mat yoga mety. Ity lahatsoratra ity dia hiresaka momba ny fomba hifidianana tsarayogamat.
hateviny
Ny hatevin'ny tsihy yoga dia singa manan-danja misy fiantraikany amin'ny fampiononana sy ny fanohanana azy. Amin'ny ankapobeny, ny yoga MATS miaraka amin'ny hatevin'ny 3-6 mm no malaza indrindra. Ny tsihy manify loatra dia hahatonga anao tsy hahazo aina, fa ny tsihy matevina loatra kosa dia hahatonga anao tsy hifandray amin'ny tany.
KEVITRA
Zava-dehibe ihany koa ny fitaovan'ny yoga mat satria mifandray mivantana amin'ny vatanao. Ny fitaovana yoga mahazatra mahazatra dia PVC, fingotra, TPE ary fingotra voajanahary. PVC yoga MATS dia mora, saingy mety misy akora manimba ary tsy mety amin'ny olona mahatsapa ny tontolo iainana. fingotrayoga matmanana fananana anti-slip tsara sy mateza, fa ny vidiny dia lafo kokoa. TPE yoga MATS dia sariaka kokoa amin'ny tontolo iainana noho ny PVC ary maivana kokoa noho ny fingotra, saingy mety tsy haharitra. Yoga MATS vita amin'ny fingotra voajanahary dia mitovy amin'ny tontolo iainana, miaraka amin'ny fahombiazan'ny anti-slip tsara sy ny fampiononana, fa ny vidiny dia somary avo.
lavany sy sakany
Tena zava-dehibe ny fisafidianana ny yoga mat izay mifanaraka amin'ny haavonao, satria ny yoga mat izay fohy loatra na tery loatra dia mety hametra ny fihetsikao ary hisy fiantraikany amin'ny fiantraikan'ny fampiharana yoga. Amin'ny ankapobeny, ny halavan'ny yoga mat dia tokony hampitahaina amin'ny haavonao, ary ny sakany dia tokony ho eo anelanelan'ny 60-70 cm.
Anti-skid fampisehoana
Ny fampisehoana anti-slip dia iray amin'ireo lafin-javatra tokony hodinihina rehefa misafidy ayoga mat. Ny tsihy yoga tsara dia tokony hanome fananana tsy mitongilana ampy mba hisakanana anao tsy hitsoaka na solafaka mandritra ny fanaonao. Ny tsihy yoga vita amin'ny fingotra na fingotra voajanahary matetika dia manana fahaiza-manao anti-slip tsara kokoa, saingy miankina amin'ny haitao sy ny kalitaon'ny fitaovana ihany koa ny fahombiazany. Vidiny Ny vidin'ny yoga mat dia miovaova arakaraka ny marika sy ny fitaovana. Amin'ny ankapobeny, lafo be ny mats yoga miaraka amin'ny fahatsiarovan-tena marika avo lenta, fitaovana ara-tontolo iainana ary fampiononana tsara, faharetana ary fampisehoana anti-slip, saingy mety haharitra ela kokoa izy ireo ary hamonjy vola bebe kokoa. Mifanohitra amin'izany, ny tsihy yoga lafo vidy dia mety ho ambany kalitao ary manana androm-piainana fohy kokoa. Araka ny fahaiza-manao ara-toekarena sy ny filan'ny tena manokana, dia azo ampiharina kokoa ny misafidy mat yoga mora vidy sy avo lenta. Loko sy lamina Ny loko sy ny lamina dia tsy misy fiantraikany amin'ny fanatanterahana ny yoga tsihy, fa afaka manampy anao hankafy tsara kokoa ny fanazaran-tena yoga. Ny fisafidianana ny loko sy ny lamina tianao indrindra dia mety hahatonga anao hankafy bebe kokoa ny dingan'ny fanaovana yoga. Raha fintinina, ny fisafidianana tsihy yoga tsara dia mitaky fiheverana ny lafin-javatra maro, ao anatin'izany ny hateviny, ny fitaovana, ny halavany ary ny sakany, ny fampisehoana tsy mitongilana, ny vidiny ary ny loko sy ny lamina. Amin'ny alàlan'ny fandinihana tanteraka ireo lafin-javatra ireo sy ny fisafidianana tsihy yoga izay mety aminao, dia afaka mankafy ny fanaovana yoga ianao ary mahazo tombony bebe kokoa.
Fotoana fandefasana: Jun-27-2023